운동칼로리는어떻게 계산할까요?
162/48날까지!!
다신에있는 홈트중에 섹시한등만들기랑 플랭크 30일첫날인데 요런운동은칼로리계산어떻게하지요??
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
전 제가 몇번해보고 기존 운동하던거랑 비교해서 제나름대로 칼로리정해서 적어요ㅋ
슬림한 종아리 만들기
다이어트의 완성은 많이 움직이는 것이다.
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
전 제가 몇번해보고 기존 운동하던거랑 비교해서 제나름대로 칼로리정해서 적어요ㅋ