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초보

1853533 miday 2017.07.09 13:33
완전 감사해요~😁 알려주신 방법으로 한번 해볼게요!

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정석

1853532 아잉쀼뀨 2017.07.09 13:32
근육량이 많으시면 식단조절 먼저 하시면서 가볍게 걷기 정도만 하시다가 2주정도 지나고부터 가볍게 홈트하시면서 식단조절 이어가시면될거같아요!!

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