어제는 운동쉼
hayina
6일 동안 쉬지 않고 운동해서 매우 지쳤던 어제는 푹 쉬고 한식으로 든든히 배도 채우고 컨디션을 올려주었다.다행이 오늘은 몸이 가쁜하니 또 다시 운동을 열심히 해야겠다. 파이팅!
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휴식기도 중요해요 다시퐈이팅입니다웋
감량 성과 체크하고 가야지
음식 칼로리가 궁금해요.
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