다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
허벅지
dsniel0222
- 2017.07.11 02:44
- 74
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허벅지 셀룰라이트 너무 심한데 없앨수있는 가장 효과적인 방법이 뭘까요ㅠㅠ
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시간날때마다 스쿼트 해주시고
운동 후에 마사지로 근육을 풀어주세요
또한 집에서 할 수 있는 홈트레이닝 동영상들이 많습니다
거기 언니들 따라하시면 꽤나 효율적인 감량이 가능하세요
화이팅 ^^