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70~80kg대 여인들 방

자꾸 이러면 안되는데 ㅠㅠ

다신등급

아이이오

1
  • 2017.07.11 15:57
  • 122
  • 10

자꾸 이러면 안되는데 ㅠㅠ

주말 친구약속 평소보다 과식에

월요일날 맘잡구 다시 다이어트 모드 돌입하니 ㅋㅋ 회사 점심이 중국집..이여서 짬뽕 면 건더기 건져먹구

오늘은 회사 점심은 칼국수ㅋㅋ..
그리구 아이스크림을 사오셔서 거절하기 좀 그래서 먹고있습니당...

하지만 끝까지 안먹고 이 아이스크림의 하이라이트인 샤베트 부분 좀 먹구 후다닥 버렸네요 아깝지만 ㅠㅠ..

ㅠㅡㅠ 맛있는데 자꾸 꼬이네요.. 저번주 회식부터 연달아 ㅋㅋ 그래서 몸무게가 제자리 뒷걸음 앞걸음합니닼ㅋ

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  • 정석
    아이이오 2017.07.12 13:26

    워니마더 ㅋㅋㅋㅋ 맞아요... 그래도 어느정도 고려는 해주시는대 깜빡하실때가 있다죠 ㅎㅎ..ㅠ

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  • 정석
    아이이오 2017.07.12 13:26

    o하얀나비o ㅎㅎ.. 힘냄시당!! ;-;

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  • 정석
    워니마더 2017.07.11 21:52

    단체생활하면 식단조절 쉽지 않죠 ㅜㅜ 다이어트 한다고 하면 오히려 더 권하는 분도 계시고 ㅋㅋ

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  • 지존
    o하얀나비o 2017.07.11 21:37

    저도 요새 너무 먹는단 생각은 있는데 이게 먹기 시작하니 자제가 잘안되네요ㅎㅎ 이번달은 그냥 유지라도하자가 목표랍니다ㅜㅜㅜ 힘내보아요 우리ㅎ

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  • 정석
    아이이오 2017.07.11 20:33

    요요끔찍 점심으로 먹으면 부담이 좀 덜한데..저녁으로 먹을것 같아서 ㅎㅎ... 채소 왕왕먹으면서 곁들여 먹는정도로 먹어할것 같아요

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  • 정석
    요요끔찍 2017.07.11 20:24

    아이이오 닭가슴살위주로 조금드세요~~~ 국물을드시지마시구

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  • 정석
    아이이오 2017.07.11 20:19

    요요끔찍 ㅎㅎㅎ ㅠㅠㅠ 내일은 또 초복이에요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅜㅜㅜ 샐러드 먹어야하는 이 슬픔.. 백숙 짱 조아하는데

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  • 정석
    요요끔찍 2017.07.11 20:17

    아이이오 전오늘 소고기랑 냉면이요... 어제과음으로인해 이렇게이틀버립니다ㅠ

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  • 정석
    아이이오 2017.07.11 20:16

    요요끔찍 열심히 해야죠 ㅋㅋㅋ.. 저녁 단호박만 먹었네요 ㅋㅋ 후식으로 배불리하나 엏린거 씹어먹고있어요 ㅋㅋ 배부름..!

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  • 정석
    요요끔찍 2017.07.11 20:14

    저두요 긴휴무시작과 동시에 바로 풀렷네요 나사다시 쪼아야되요 우리ㅠ뺀게아깝자나요

    답글
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