20대 다이어터
오늘의 일기와 그간의 체중변화!
Himohimo
- 2017.07.11 21:28
- 72
- 5
오늘은 아침을 좀 든든하게 먹었어요! 왜냐면 계절학기 시험기간이라.. 또 카페인 음료 막 마시게 될까봐... 이래서 미리미리 공부를 해뒀어야 하는데...
그리고 초콜렛 저렇게 두개 간식으로 먹고 점심은 넛츠바 저녁은 스킵했어요 식욕 억제를 위해 초코렛 두개만 먹고...
그리고 제가 다이어트를 올해 5월부터 했는데 꾸준히 빠지는 게 이제 좀 보여서 올려요! 첨엔 귀찮아서 기록도 잘 안하다가 이제 꼬박꼬박 기록도하고 그룹방에 올리니까 좀 잘 컨트롤?? 하게 된 느낌이네요 ㅎㅎ
오늘 운동은 복싱 2시간만 했어요~~
날씨 꿉꿉해서 양말 안신었더니 망했네요 ㅠㅠ 모두 운동할 땐 꼭 양말을 신어요!!
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우와 진짜 대단!!멋져요!! 저도 몸무게라도 기록해봐야겠어요ㅋㅋㅋ옛날에 첫사진찍을땐 진짜 너무보기싫고 부끄러웠는데 다이어트에 어느정도 성공후에는 친구들한테 자랑스럽게 보여주기도해요! 이제 돌아가지않겠어요ㅋㅋㅋ
사과가쿵 저 처음에 사진도 하나도 안찍었거든요.. 그거 엄청 후회중이에요 ㅠㅠ 화이팅!!!
다이어터꾼 맞아요! 꾸준히.... 화이팅해욤!!
우와!! 저는 이제 시작한지 한달인데ㅎㅎㅎ 몸무게 매일 재면 실망할까봐 못잿는데 저렇게 변화를 쭈욱 보니 뿌듯하고 좋을것같아요!!ㅋㅋ 저도 이제 몸무게도 기록해봐야겟네요🤧
와 진짜 꾸준히 하시니깐 꾸준히 빠지네요💗 우리초심잃지말구 열심해용!!! 앞으로도 아뵤!!!!