다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
살이 안빠져요ㅠㅜ
*LHJ*
- 2017.07.12 16:01
- 95
- 1
4~10일 일주일동안 2kg가 빠졌는데 그 이후부터는 살이 빠질 생각을 안하네요. 저번주랑 똑같이 먹고 심지어 운동은 더하고있는데 왜 안 빠질까요?ㅠㅜ
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그럼 지방이 줄고 근육이 늘었나보네요. 근육이 지방보다 무겁기 때문에 흔히 일어나는 일이에요. 그래서 몸무게가 아니라 인바디 체크를 하는거고요. 잘하고 계신거니까 계속 하다보면 어느순간 다시 또 내려갈거에요.