7월 12일 칼로리 및 운동
nabi!
오늘 진짜 돈까스 먹고 싶었는데 꾹꾹 참았어요아침 계란3, 바나나1방울토마토 4개점심 통곡물밥, 양파, 소금, 후추방울토마토 7개, 자두 120g저녁 훈제닭다리, 통곡물밥 반 공기, 참기름 약간운동은 오늘 피곤해서 할까 말까 고민중이예요돈까스 참은 것에 스스로 박수를ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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대단하시다.. 요새더운데 조심해서 운동하세요~~
eiiinkk 밤에 산 오르락 내리락 하구요! 학교가 산에 있어서 예술관 찍고 내려오기 3번 하고 집에서 유튜브 보면서 근력운동 따라해요 오늘 너무 적게 먹었는지 배고프네요 빨리 자야짐..
저도 돈까스 진짜 좋아해요!! 운동은 주로 뭐하세요?
맛있어요
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