티파니허리운동
씸쿵
티파니 허리운동을 하시면서 효과 보신분들 계신가요? 아직몇일안되서 그런지 잘모르겠어용ㅋㅋ 하루 두번정도 반복해서 하는데 제가 너무 설렁설렁하는가 싶기도하고ㅠㅠ
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전 오늘 그거 처음 했는데 운동 끝나자 마자 옆구리 땡기고 그래요ㅠㅠㅠ그래서 진짜 이 운동 쉬운데 엄청 나구나 했어요! 효과 보신 분들도 굉장히 많더라구요! 꼭 하라고 하신 분들이 계셔서 저도 오늘 시작했어용ㅎㅎㅎ
[제325차 다이어트] 웨이트 8일차
체력적으로 힘들어서 운동하기 너무 힘이듭니다 ㅠㅜ
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전 오늘 그거 처음 했는데 운동 끝나자 마자 옆구리 땡기고 그래요ㅠㅠㅠ그래서 진짜 이 운동 쉬운데 엄청 나구나 했어요! 효과 보신 분들도 굉장히 많더라구요! 꼭 하라고 하신 분들이 계셔서 저도 오늘 시작했어용ㅎㅎㅎ