20대 60~70kg인 분들 50kg 만들어요!
0712 기록
sseori!
- 2017.07.13 00:01
- 52
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목젖 부분에 있는 벽 부분에 염증이 생겨서...목으로 음식물 섭취가 너무 힘들다능........더먹을려고 했는데 목아파서 잘못먹겠네욤.... 저번주에 기침을 너무 많이 해서 헐어서 염증이 생겼다고 하드라구연....다들 냉방병 조심하세욤 ㅠㅠ
글구 오늘 운동전에 삼계탕 ...먹으러 갈려구 했는데 ㅠㅠㅠ 아빠가 저녁을 드시고 온다고 하셔....부득이하게 공복운동 했네요...... 운동 끝나고 집에서와서 시원하게 수박 한조각 먹어주시고 체리사온거 따묵따묵 ...
그래도 나름 복날이라고 닭가슴살로 점심 챱챱 했떠요!!
하지만 내일또 ...사무실 회식ㅇ라능....여즘들어 회식이 많아져서 슬프다능...
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헉 염즘 얼른 나으셔요 ㅠㅠㅠㅠ 미지근한 물 챙겨드시면 좀 나으시려나.. 병원 꼭 다녀오시길 ㅠ
앗 바나나옷 사셨네요 저거 탐나던뎋ㅎㅎ 저녁에 삼계탕드셨음 좋았을텐데 본의아니게 왕소식하셨네요ㅠ 오늘도 수고하셨어요!