별바다 네ㅋㅋ 2인분 만들어서 나눠서 하루식단으로 하는게 좋는것같아요!!! 개인적으로 식이섬유 보충을 위해 야채 씻어서 도시락에 넣는것도 좋은것같아요ㅋㅋㅋ 그러면 볶음밥을 많이 넣고싶어도 못넣게되더라구요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

매력양양아 ㅎㅎ 귀여우셔라~
오늘부터 저도 2인분으로 낙찰 ㅎ

별바다 맞아요ㅋㅋ 그래서 2인용을 미리 만들어요ㅋㅋ 마음같아선 4인용을 만들어서 보관하고싶지만 그러면 하루만에 뱃속에 있을것같아요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

매력양양아 저도 미리 미리 만들어놔야겠어요
전 먹을때마다 바로 바로 해먹으니 어느땐
귀찮더라구요 ㅎ

별바다 마트에서 냉동으로 된거 1+1하길래 샀어요ㅋㅋㅋ 바로바로 해먹기 귀찮아서 미리 다 만들어요ㅋㅋㅋ 별바다님도 화이팅입니다^^

곱게자란향기 맞아요!! 운동 쉬면 왠지 살 찔것같은 기분이에요ㅋㅋㅋㅋ

부지런하시네요
도시락까지
근데 닭가슴살 볶음 맛있겠네요!
전 닭가슴살이 똑 떨어져버렸네요
더워서 나가긴 싫은데ᆢ
오전일찍 제 식량들 사러가야겠어요
양아님도 화이팅입니당~^^

매력양양아 그기분알죠 공감ㅋ 먹는만큼 움직이면됩니다 ~~^^♡

곱게자란향기 운동 안하면 계속 먹기만 해서요ㅠㅠ 향기님도 오늘 하루도 화이팅입니다 ^^

운동매니아시네요^^ 알차고건강한하루만듭시당