오늘점심입니다
윤아현아
어제 초복이라고 통닭먹고 오늘은 운동두배로했네요. 전 아침 공복 스트레칭 10분.낮에 우지인 저주받은하체30분.밤에 윗몸일으키기 50개 이렇게 운동하고 있어요.아침저녁은 빼먹기도해요 ㅋ오늘부턴 빌리부트도 추가로합니다.우리모두 다이어트성공해요!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
다시 홧팅해여!합합!
7월 13
<세번째 후기> 아몬드 브리즈! with gm다이어트♥
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
다시 홧팅해여!합합!