전라도
안녕하세요!
롸블리
- 2017.07.13 15:37
- 118
- 3
다이어트 4일차인데.. 식단응 닭가슴살먹는걸로 하는데요
벌써 너무 질리네요 ㅠㅠ
면이나 빵같은 밀가루 음식을 안먹기로도 했는데
라면이랑 국수가 너무 먹고싶어요 ㅠㅠㅠ
몸무게보면 먹으면안되는대...
웃기게 끼니는 절대 안거르면서 운동은 참 열심히 거르네요 ㅠ
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닭가슴살 저는 저녁에 먹는데요 에어프라이에 한번 구워 먹으니 그럭저럭,먹네요 메뉴를 바꿔보려고 밤호박 낫또 감자도 샀어요 ㅎ
전 이제1일ㅠ.ㅜ 닭가슴살은 시작도하기시르네요ㅠ.ㅜ
화이팅하시게용!!!
저도 닭가슴살 너무 힘들어서 닭가슴살 소세지로 대체해도 힘드네욬ㅋㅋㅋㅋ