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20대 60~70kg인 분들 50kg 만들어요!

7.13

다신등급

풍백소아
  • 2017.07.13 22:46
  • 37
  • 4

7.13

7.13

7.13

오늘 너무 피곤해서 운동은 패스했어요. 그래도 음식칼로리가 미달이라 다행이네요

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  • 초보
    풍백소아 2017.07.14 16:32

    베리비 쉬어주는게 도움이 된다니 왠지 위안이 되네요!!

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  • 초보
    풍백소아 2017.07.14 16:32

    아공잼 칼로리에 계속 집착을 하게 되네요. 안그래야지 하면서도..ㅎㅎ 영양성분을 위주로 신경써서 먹도록 노력해야겠어요

    답글
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  • 다신
    베리비 2017.07.13 23:02

    피곤할 땐 오히려 쉬어주는 게 다이어트에 도움 된데요! ㅎㅎ 파이팅!!

    답글
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  • 정석
    아공잼 2017.07.13 22:56

    칼로리에 너무 연연하지마세용 ㅎㅎ 영양가있게 드셔야해용

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