[7/13(목) 필수미션완료 식단&운동]
코스모스여리여리
대부분 아침에 운동하는데 오늘은 늦잠으로 밤에!!그것도 야식 야무지게 먹구와서 하네요😱먹을땐 행복했는데 역시 먹고나니 아 먹지말걸ㅜㅜ 중 ㅋㅋ그나저나 저 어제부터 옆구리가 당기는데 이거 필수미션 열심히한 증거 맞죠??ㅎㅎㅎ🙌🏻워낙 운동잼병이라 10분운동인데도 옆구리 자극이😆👍
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저도 처음 티파니 할때는 허리에 엄청 긴장하고 해서 엄청 당겼었어용 ㅋㅋ 잘하고 계시네용~ 하다보면 금방 쉬워져요 한 오분도 안걸리는 느낌이랄까요 ㅋ 그래서 정말 하기 싫을때 빼고는 항상 해주려고해용 ㅋㅋ 저도 달달한거 너무너무 좋아해용 ㅋㅋ 텁텁하다닝 ㅠ 이해가 잘 안가는 ㅋㅋㅋ
프리스탈 전 30일 도전 4번인가 도전했는데 완수가.. 진짜 정말 어렵더라구요. 한달하는게 이렇게 어려울줄이야ㅠㅠ
syunym 롱스두개도 많이 참은거랍니다...ㅋㅋㅋㅋㅋ 날씬한 사람들은 달달한게 입이 텁텁하고 질려서 많이 못먹겠다던데 전 무한대에요😭ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아저두티파니허리오랫만에했더니확실히허리운동되는것같더라구요~.^^*시간도짧고~필수미션끝나도계속할까생각중이예요~.이제30일도전도다끝났고~.^-^*
롱스 두개에 족발 ㅋㅋㅋㅋ 저랑 비슷하세요 ㅠ 저도 군것질과 늦은밤 폭식.. 한번 터지면 못참겠어요;
도착했어요
30일 하루 2L 물마시기 20일차 성공!
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저도 처음 티파니 할때는 허리에 엄청 긴장하고 해서 엄청 당겼었어용 ㅋㅋ 잘하고 계시네용~ 하다보면 금방 쉬워져요 한 오분도 안걸리는 느낌이랄까요 ㅋ 그래서 정말 하기 싫을때 빼고는 항상 해주려고해용 ㅋㅋ 저도 달달한거 너무너무 좋아해용 ㅋㅋ 텁텁하다닝 ㅠ 이해가 잘 안가는 ㅋㅋㅋ
프리스탈 전 30일 도전 4번인가 도전했는데 완수가.. 진짜 정말 어렵더라구요. 한달하는게 이렇게 어려울줄이야ㅠㅠ
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아저두티파니허리오랫만에했더니확실히허리운동되는것같더라구요~.^^*
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