작심3일
류와
작심3일도 못 버티는 경우가 많았는데 이번엔 식욕도 잘 참아지고 스트레스도 안 받고 빨리 빼고 싶은 마음은 있지만 이제 더 이상 제 몸을 방치하고 혹사 시키면 안될것같아요. 인생 최대 몸무게에 충격받고 거울에 비치는 제 모습에 또 충격받고 인바디에 충격받으니 생길 식욕도 없어지지만...ㅎㅎ이번엔 정말 건강을 위해서! 사이즈 걱정없이 옷 입기 위해서! 꼭 성공하고 싶어요
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다같이 파이팅해요!!
저도 계속 인생 최대 갱신하다가 완전 처음 본 숫자에 충격받고 다이어트 시작했어요~ 작심삼일*10=한달 의 마음으로 계획 나눠서 잡았더니 의지 실천 더 잘 되는 것 같애요~ 같이 성공해요!!
이번 다이어트 성공하길 바라요!!
11일차 -4.7kg됬네요
상세리포트 또!!
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