70~80kg대 여인들 방
아침에 맨날 샐러드만 먹었는데
아이이오
- 2017.07.14 08:25
- 95
- 7
이런조합도 괜찮네요!
그릭요거트 무설탕 저지방 1개 + 사과 4분의 1쪽 + 리코타 치즈 한스푼!
탄단지 조합이네요 ㅋㅋ 완전
가끔 이렇게 드셔도 괜찮을것같아요 :)
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배불리 먹어 봐야겠네여^^
조합좋네요ㅎㅎ
아이이오 배불리 좋져!! 간식 땡기거나 입 심심할 때 먹는 제 애장템이에요 ㅋㅋ 칼로리 완전 적고 맛 있고 설탕 대신 에... 뭐 들어가서 부담 없이 ㅋㅋ
리이즈 ㅋㅋㅋㅋㅋ 평소먹던거보더 좀 양이적어서 배고파서 배불리하나 먹고있네욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
빙카2 아침에 먹는게 부담이 덜가죠 ㅎㅎ
간편하고 맛도 좋고 다욧에도 좋고~
완전 일석삼조네요 ㅎㅎ
전 점심만 일반식하다 아침을 먹고싶은거 먹는거로 바꿨네요....다들 홧팅~!해요 ^^