비포&애프터
플랭크, 애플힙, 점핑잭, 아침먹기 도전 후기
베리비
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- 2017.07.14 16:46
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몸무게는 1키로 정도밖에 감량하지 못했습니다 ㅎㅎ
그렇게 드라마틱한 후기는 아니네요...
그래도 뭔가 저 혼자만의 느낌적인 느낌으로
허리가 좀 앞으로 휘어있던 게 바로 잡히고
덕분에 배가 조금 들어가고 허리가 조금 잘록해지고
엉덩이가 조금 업 되고
한 것 같아요 ㅎㅎ
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배가 들어간듯요~
다신 관리자 다음번엔 타이머를 연습해봐야겠네요 ㅎㅎ 감사합니다
비밀 댓글 입니다.
다신 관리자 60일에 수정했는데 될랑가 모르겠네요 😅 안 되면 할 수 없죠 뭐 ㅎㅎ
비밀 댓글 입니다.
비밀 댓글 입니다.