다신 8기 - 식단관리반
[7/14(금) 필수미션완료 식단&운동]
프리스탈
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- 2017.07.14 20:12
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![[7/14(금) 필수미션완료 식단&운동]](https://data.0app0.com/diet/Board/3008/wm_3007499_1500063753_1.jpg)
![[7/14(금) 필수미션완료 식단&운동]](https://data.0app0.com/diet/Board/3008/wm_3007499_1500063753_2.jpg)
![[7/14(금) 필수미션완료 식단&운동]](https://data.0app0.com/diet/Board/3008/wm_3007499_1500063753_3.jpg)
![[7/14(금) 필수미션완료 식단&운동]](https://data.0app0.com/diet/Board/3008/wm_3007499_1500063753_4.jpg)
오늘은어떻게한번에올리게됐네요~.^^*
점심에순대국먹었는데~나트륨함량이~.><
오늘도역시넘치는식욕을주체할수가없지만~
다시시작한30일도전플랭크는하고자야지요~.*ㅋ
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흐핫!! 네감솨합니다~.^^*
오늘점심약속이있어서먹었네요~.ㅋ
엇!!!저도 요 며칠전부터 순대국이 그렇게 생각나더라구용 ㅋㅋㅋㅋ 오늘도 열심히 하셨네용>< 수고많으셨어용~
60kg을향해서 아그랬군요~.여기맛집이있어서~.><
먹었네요~.^^;;;
수고하셨어여 저도 점심에 순댓국먹고팠는대 다음으로 미뤘어여 ㅎㅎ
syunym 네~플랭크는하나만하면되는거라서~다시한번도전해봤어요~.^^*
같이해봐요~***
30일 도전은 잘 안하게 되던데 ㅜ
오늘부터 한번 저도 알아봐야겠어요^^