7월14일 필미× 일미완료 운동/식단포함
쪼수를부탁해
스쿼트15개씩 3세트~~
출근
수영끝
집에가는길
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의지바닥ㅋ 휴무날 언니네집에서 생활하다보면 잘 안지켜져서 고생인데ㅜ 다시 어제 수영빡시게하고 했더니 오늘 몸무게빠졌네용ㅎㅎ
다시20 군밤 생각보다 칼로리가적더라구요~~~ㅎ 그래서 먹었어용ㅋㅋㅋ 사진 아침빼고는 다 대충찍었는데 감사합니당ㅋㅋ
식단이 정말 바르세요 ~~~ 저도 저렇게 해야하는디 ㅠㅠㅠㅠ
오늘 식이 야무지게하셨네요~^^ 아흐 군밤먹고싶어요..;; 쪼수부탁해님 사진 넘 맛깔나게찍으셔요^^;; 다섯걸음만가면 아이간식 맛밤있는데...아흐 ㅎ
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