다이어트 일기
07월 15일 (음식 1274kcal, 운동 307kcal)
꿈꾸며
- 2017.07.16 00:11
- 32
- 0
- 음식
- 운동
1274/ 1267
307/ 211
성공
(89)
아침식사 : 525kcal (41.21%)
| 찐감자 | 84kcal |
| 단호박찜 | 11kcal |
| [다논] 액티비아플레인요거트 | 65kcal |
| 바나나 | 93kcal |
| 계란후라이 | 89kcal |
| 두부 | 88kcal |
| [동아오츠카] 데자와 밀크티 | 95kcal |
점심식사 : 510kcal (40.03%)
| 두부 | 88kcal |
| 계란후라이 | 89kcal |
| 바나나 | 93kcal |
| [다논] 액티비아플레인요거트 | 65kcal |
| 찐감자 | 110kcal |
| 슬라이스치즈 | 65kcal |
저녁식사 : 239kcal (18.76%)
| [다논] 액티비아플레인요거트 | 65kcal |
| 바나나 | 93kcal |
| 단호박찜 | 29kcal |
| 딸기 | 14kcal |
| 아이스블루베리 | 7kcal |
| 토마토 (중간크기) | 18kcal |
| 당근 | 13kcal |
운동 : 307kcal
| 보통 걷기 | 209kcal |
| 스쿼트 | 44kcal |
| 레그레이즈 | 21kcal |
| 플랭크 | 33kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기