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다이어트 일기

01월 15일 (음식 782kcal)

다신등급

날씬해지고싶어..
  • 2016.01.15 12:45
  • 69
  • 0
점심식사 : 571kcal (73.02%)

닭가슴살 152kcal
양상추 7kcal
올리브유 32kcal
싹채소 알파파순 8kcal
맛간장 22kcal
들깨가루 21kcal
[청매실농원] 매실원액 19kcal
삶은 계란 110kcal
단호박 99kcal
모짜렐라치즈 50kcal
파프리카 14kcal
미역국 37kcal
저녁식사 : 211kcal (26.98%)
[풀무원] 요그릭 블루베리 90kcal
귤 40kcal
감 단감 81kcal
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