혼자서도 잘유지 할수 잇도록 완전 ~~~뽕? 트레이너 밑천을 뽑아오세요^^ 화이팅

근육girl 완존 공감 100퍼 공감...받을때가 중요한게 아니구 그후 어떻케 할것인지가 정말 중요합니다...
수업시간마다 메모꼭하시고 pt 없는날 열심히 복습하면서 트레이너 괴롭히시고.. 모르는걸 완전히 자기것으로 만들어야 해요...
생각해보세요 pt 끝난후 트레이너가 과연 얼마나 챙겨줄까요... 보통 ...데면데면...그럼 상실감에 상처받아요..ㅠ.ㅠ 제예기입돠...
그래서 운동하러 안나가죠...그럼 요요 와요..ㅠ.ㅠ 그렇케 살답게 굴더니...카톡으로 챙겨주고...엉엉엉 ... 오해하실까봐 말씀드리는데 남녀가 아닌 그렇케 챙겨주던 사람이 없으면 혼자 운동하기 어렵고 힘들어요..

식단까지 하시면 빼실순잇어용 ~하지만 피티끝난다음이 더문제요 ㅜ 그만큼 운동량이안되면 식사는비슷하게해도 더빠지거나 혹은 더찌거나 할수잇어요 ~열씨미배우셔서 꼭 피티끝난다음에도 계속하시길응원할게용^^