[식단]오늘하루식단
아침- 귀리현미밥 도토리묵무침 쥐포 김
점심- 현미월남쌈5장 샐러드x 소스허니머스타드
저녁- 플레인 대추방울토마토 바나나
미주라토스트1조각 아몬드브리즈1잔
오늘 몬가 계속해먹었어요
현미월남쌈 오늘첨먹었눈데 배터지는줄알았어요🙊🙊
아직 두봉지? 가득남았는데 자주먹을 맛은 아니여서..
쟁여놓겠어유
다이어트 시작후 젤로 배부르게 먹은하루같은데 오늘칼로리가 젤낮네욤
비오고 난리났던데ㅜㅜ 그룹원분들 지역은
괜찮나모르겠어요☔☔☔
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빵마님 간장소스도 괜찮겠네용😄 제가먹는건 항상 대충때기우기나 그랬는데 요샌 욕심내서 다른거접해보고싶구 그러네욧ㅎㅎㅎ 빵마님두 아임닭체험단 축하해용💕
월남쌈맛있겠어요~~저도가끔야채쫑쫑썰어서 월남쌈에 대여섯개씩먹는데 고추냉이간장살짝찍어먹어요~~ㅎ뭘먹을까하는것도고민이네요ㅋ
뽀뽀뽀친구들 아고ㅜㅜㅜ찜질이라두 하셔용 다치셨다니 맘이편치않아융ㅜㅜ 몸도 조금쉬라는 신호!!라 생각하시구😯 소고기 로 재충전해서 다시 힘내봐융💛 ㅎㅎㅎ후기왕은 뽀님 없었음 섭할정도로 후기짱이였어용
믿어널 입이 한번 터지면 그냥 다이어트 끝일꺼 같아서ㅜㅜㅜㅜ 소고기나 갈치를 사다 먹어야겠어요ㅋㅋㅋㅋㅋ 아침에 걷다가 두렁으로 넘어졌는데 피도 안나서 괜찮겠지 했는데 부었네요ㅋㅋㅋㅋ 진짜 되는게 없어요ㅠ 오로지 다신에서만 터지는 제 행운❤
뽀뽀뽀친구들 저는요번에 첨접해봤어욧! 허허 채소들을워낙싫어했어서ㅜㅜ🙁 그론데 지금은맛나네용 요즘 음식땡기는계절이기도하구 보상데이안갖구 다욧트음식만 드셔서 그론거아녀용?ㅜㅜㅜㅜ맞다 뽀님 또 축하할일이!💛💛💛 후기왕이몬가 해서 들어가봤더니 뽀님 닉넴이 똭ㅎㅎㅎ축하해요~~~ 빵마님듀 아임닭 체험단되셨더라구요
월남쌈 고기만 잔뜩 넣어먹던 옛날이 떠오르네요ㅋㅋ 요즘 왜케 식욕은 주체가 안되는데 먹지 못 하니 너무 스트레스에요ㅠ 그래서 그런가 똑같이 먹는데 체중계 숫자가 막 올라가요😢😢😢
로즈홍 오늘 다양하게 채소섭취도 많이하고 식감도 좋았던 하루 같아용ㅎ 👍👍 꼭드셔보세욧
월남쌈 안먹은지 오래되었네요 ㅋ 담에 한번 해먹어야겠어요 ㅋ 식단이 맛있어보여요^^
믿어널 그쵸.. 월남쌈을 쌩으로 먹기엔ㅜㅜ 소스 최고.,.ㅋㅋㅋㅋㅋ저도 다음에 한번 먹어봐야겠어용ㅎㅎ
이꼬98 처음먹는 식감이라 신선했는데 재료에 아무맛이안나니 소스없인 못먹겠더라구욤 🙂 ㅜㅜ