7월17일 식단,운동
로즈홍
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앙콤한고양이 보통 700~~800 칼로리 먹었는데 이날은 좀 많이 먹은날이네요. 오늘은 그날이라서 운동하기 힘드네요ㅠ
진짜 다들 식단 보면 엄청 조금 드시네요 ㅠㅠ 역시 조금 먹고 엄청 많이 운동 밖에 없나봐요 ㅠㅠ
빵마님 미주라는 괜찮은것 같아요.ㅋ 칼로리도 낮고, 맛있어요. 저도 몰랐는데 다른분 드시는것 보고 샀어요 ㅋ
골고루다양하게 잘드셨네요~미주라??전 첨봤네요ㅋ보니까먹고싶어져요~다이어트시작하면서 빵종류는끊고있는데ㅎㅎ
뽀뽀뽀친구들 믿어널 미주라 부서져있는것 조립하는데 짝을 못찾았어요 ㅋ 어제 먹고 남은 김밥 계란물 입혀서 굽었어요 ㅋ
헉!! 계란김밥보고 소리질럿쒀용 🙊🙊🙊짱맛인 계란김봡👍 아침에 색이 다양하니 눈이즐겁네용
아침 미주라가 깨져있네요ㅎㅎㅎ김밥 계란물 묻혀서 구우면 짱맛이죠👍
30일 플랭크 2일차 성공!
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앙콤한고양이 보통 700~~800 칼로리 먹었는데 이날은 좀 많이 먹은날이네요.
오늘은 그날이라서 운동하기 힘드네요ㅠ
진짜 다들 식단 보면 엄청 조금 드시네요 ㅠㅠ 역시 조금 먹고 엄청 많이 운동 밖에 없나봐요 ㅠㅠ
빵마님 미주라는 괜찮은것 같아요.ㅋ 칼로리도 낮고, 맛있어요. 저도 몰랐는데 다른분 드시는것 보고 샀어요 ㅋ
골고루다양하게 잘드셨네요~미주라??전 첨봤네요ㅋ보니까먹고싶어져요~다이어트시작하면서 빵종류는끊고있는데ㅎㅎ
뽀뽀뽀친구들 믿어널 미주라 부서져있는것 조립하는데 짝을 못찾았어요 ㅋ 어제 먹고 남은 김밥 계란물 입혀서 굽었어요 ㅋ
헉!! 계란김밥보고 소리질럿쒀용 🙊🙊🙊짱맛인 계란김봡👍 아침에 색이 다양하니 눈이즐겁네용
아침 미주라가 깨져있네요ㅎㅎㅎ
김밥 계란물 묻혀서 구우면 짱맛이죠👍