다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
맛있는것이 먹고싶어요.....
PEARL24
- 2017.07.17 20:08
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다이어트를 시작하면서 제가 미친듯이 좋아하는 밀가루를 완전 끊었는데요...
정말 미칠거같아욬ㅋㅋㅋㅋ 지금 식단 조절하면서 5키로 뺏는데요
아직 목표까지 3키로 더 남았는데....... 지금이 가장 힘든거 같네요..
정말 참을수없어서 하루쯤 빵이나 면쫌 먹으면 다음날 바로 1키로 불어잇고..
5키로 빼고나서 계속 오락가락하네요 2달만에 5키로 뺏는데 이번 3키로는 몇달걸릴거같네여 힘들어요
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빵 드시고 싶으시면 고구마빵 프로틴 빵 만들어서 드시고 피자 드시고 싶으시면 계란 도우피자해서 드세요. 확실히 그래도 먹긴 먹었으니까 하고 식욕이 줄더라고요. 다른 게 또 생각나면 비슷한 걸로 만들어서 먹고요.
하루쯤 걱정없이 빵 원없이 먹고싶네요..
ㅠㅜ그래야겠네요.. 정말 원없이 배터지게 먹고싶지만 참아야겟죠 감사해용~~