다이어트 식단
이정도면 너무 많은가요?
경지95
- 2017.07.17 21:16
- 359
- 4
아침겸 점심겸 저녁으로 이정도 먹을려고 하는데
다이어트 첫날 식단이라서 많은지 적은지 모르겠어요
집에 저울도 없어서 눈대중으로 하긴 했는데
계란은 먹을게 아니고 크기비교 하려고 옆에 둔거에요
식단 어떤지 한번 봐주세요ㅠㅠ
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개강여신되쟈 처음이라서 양조절이 너무 어렵네요 답변 감사합니다^^
한끼에드시는게 아니구 하루에 한끼를 드시는거면 너무 적지않을까요?..ㅠ
khjvvg 저 용기에 있는 걸 삼등분해서 아침 점심 저녁을 먹을건데 괜찮나요?
아니요~ 전혀 많지않아요 딱 적당한고같네요