다이어트 식단
새우과카몰리통밀토스트
2416858
- 2017.07.18 11:07
- 207
- 8
7/18(화) 제 아침 식단이에요
1️⃣100%통밀식빵를 기름없이 구워줍니다
2️⃣빵 위에 바질페스토를 10g정도 펴바릅니다
3️⃣그 위에 과카몰리 60g정도를 얹어줍니다
4️⃣잘게 썰은 파프리카를 뿌리링해줍니다
5️⃣기름에 구운 새우를 올려줍니다
이렇게하면 "새우과카몰리통밀토스트" 완성입니다💓
계산해보니 약220kcal정도더라구요~
맛도좋고 무엇보다 영양소가 골고루 들어가서
다이어터분들께 좋을 것같아서 공유해요😍
다들 다이어트하느라 힘드시죠...?ㅜㅜ저만 힘든거 아니죠..
우리 모두 화이팅해요🤗
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
새우좋아하는데 맛있을거같아요><
우와~ 이쁘고 맛있을거같아요^^
님 .. 레스토랑에서 나온 음식 같아요. 요렇게만 먹을 수 있으면 다이어트 즐거울 듯 ㅜㅜ 님은 금손..
잘만드셨네요! 저도 해봐야겠어요ㅋㅋ
우와 대박적이에요!! 화이팅입니당!!
이거 보니 급 새우구이가 땡기네용^^
오늘저녁식단으로해봐야겟어요ㅎㅎ새우도잇겟다~~^^
와 정말 맛있겠네요