다이어트 일기
01월 15일 (음식 1249kcal, 운동 478kcal)
찐섬
- 2016.01.15 14:17
- 53
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점심식사 : 574kcal (45.96%)
| 오뎅국 | 81kcal |
| 돼지갈비 | 270kcal |
| 쌀밥 | 223kcal |
저녁식사 : 675kcal (54.04%)
| 떡볶이 | 456kcal |
| 사이다 | 160kcal |
| 쌀밥 | 59kcal |
운동 : 478kcal
| 마일리 사이러스 하체 운동 | 325kcal |
| 와인 오프너 운동 1회 | 50kcal |
| 와인 오프너 운동 3회 | 30kcal |
| 걷기 | 73kcal |
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