연어통조림 먹어도 되나요?
yuuummm
고등어나 연어같은게단백질고 풍부하고기름도 몸에 좋은 기름이라고닭가슴살 대신 단백질보충원으로 쓰라는말을 어디서 들었었는데집에 연어통조림 선물세트가 있어서요기름만 좀 짜내고 먹음 괜찮을까요?참치통조림은 기름덩어리 칼로리 덩어리라고생각했는데 연어도 크게 다르지 않을듯싶은데괜찮을까요?
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