13일차 하루 단식하고 운동만 죽어라했어요
쩌니쩌니
어제 치맥을 해서 오늘아침호박즙 점심 달걀두개 오후간식모카라떼 저녁당근토마토주스300ml 먹고 단식트레이너어플보고 운동한 후 실내자전거 20분 탔네요어제 먹은거 다 칼로리소비가 지방으로 다 탔으면 좋겠습니다ㅜㅜ
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마싯는 저녁 !!ㅎㅎ
30일 하루 2L 물마시기 34일차 성공!
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