근육형하체
아까깍
하체에 원래 근육이 많아서 하체운동을 할수록 더 근육만 커지는 느낌인데 어떻게 해야할까요ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
저도 그래요 ㅜㅜ 필라테스 하면서 상하체 근육 밸런스 좀 맞춰지고 있었는데 한 두달 운동 제대로 안했더니 또 다리에 근육이..
30일 복근 만들기 12일차 성공!
58-52kg 도전 시작했습니다!!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저도 그래요 ㅜㅜ 필라테스 하면서 상하체 근육 밸런스 좀 맞춰지고 있었는데 한 두달 운동 제대로 안했더니 또 다리에 근육이..