다이어트 12일차!
첵스초코코
ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ에휴아침 - 바나나 1개, 식빵 토스트 1개간식 - 비비빅점심 - 소고기 50g, 바나나 1개간식 - 빵빠레저녁 - 추어탕 한 그릇, 쌀밥 1/2오늘 저녁에 외식했는데 아이스크림 2개 먹어서.. 절제했어요..ㅎㅎ오늘따라 헬스장에 사람이 너무 많아서 후끈후끈하더라구요ㅠㅠ 땀도 엄청 흘리고 왔네용좋은 저녁 되세용
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쩌니쩌니 ㅠㅠ단기간 다이어트 목표라서요ㅠㅠ 이미 불가능해졌어요..ㅋㅋㅋㅋㅋ그래도 남은기간 해보려구요
힉 너무 칼로리 지정한거 너무 빡신거아녜요ㅜㅜ
30일 플랭크 7일차 성공!
첫날이라 열심히 했어요^^
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