다이어트 일기
07월 18일 (음식 1411kcal)
♡한하루♡
- 2017.07.18 22:45
- 57
- 0
- 음식
- 운동
1411/ 1696
0/ 283
성공
(2)
아침식사 : 461kcal (32.67%)
| [오뚜기] 참깨라면 | 245kcal |
| 삶은 계란 | 115kcal |
| [동원] 리챔 | 101kcal |
점심식사 : 478kcal (33.88%)
| 샤브샤브 | 192kcal |
| 쌀밥 | 155kcal |
| 삶은 계란 | 38kcal |
| 가래떡 | 59kcal |
| 고기만두 | 34kcal |
오후 간식 : 221kcal (15.66%)
| 식빵 | 221kcal |
저녁식사 : 251kcal (17.79%)
| 쌀밥 | 155kcal |
| 갈치구이 | 96kcal |
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