다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
2L 물마시기
라라랄꼬마망
- 2017.07.19 01:04
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2L 물마시기가 쉽지않네요
요즘 건조과일 우려내어 물 마시기도 하던데
도움이 될까요ㅜㅠ?
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물을 원래 안마시던 분은 마시기가 쉽지 않아요~가능한 다른 음료 마시지 않기 하시고 건조과일 넣어서 마시면서 물 마시는 습관을 먼저 기르신 후에 점점 건조과일 수를 줄이세용~~
꼬꼬- 저도 귀차니즘이라...건조과일구입을...ㅋㅋㅋ레몬 씻구하는게 귀찮을것같아서요ㅜㅠ
맹물보다야 확실히 도움이 된다니! 해봐야겟어요!
감사합니다~^^
저는 레몬슬라이스 넣고 마시는데 확실히 도움이 됬어요. 다만 가끔 귀차니즘이...
건조과일이 도움이 되겠죠? 조언 감사드립니다!!