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다신8기 체지방줄이기반

7월18일화 필미+일미+식단/운동 미션완료

다신등급

쪼수를부탁해

1 2
  • 2017.07.19 01:28
  • 30
  • 5

7월18일화 필미+일미+식단/운동 미션완료

필수미션

7월18일화 필미+일미+식단/운동 미션완료

일일미션 유산소운동~~~

7월18일화 필미+일미+식단/운동 미션완료

식단/운동

늦었습니다ㅠㅠ

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  • 다신
    늘씬한girl 2017.07.19 08:47

    쪼수를부탁해 😀😀😀오늘도 홧팅입니디~

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  • 다신
    쪼수를부탁해 2017.07.19 08:34

    오복다복^-^ 지금 11키로빼긴했는데 목표가 ㅣ6키로빼기였어요ㅋㅋㅋ 5키로남았습니당ㅋ

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  • 다신
    늘씬한girl 2017.07.19 08:22

    쪼수를부탁해님은 인젠 더빠지면 않될거 같아요 체중이~
    더더 자극 바다아서 늦잠자서 8시전 겨우일어났는데 공복운동후 밥먹어야겠어요 ~

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  • 다신
    쪼수를부탁해 2017.07.19 08:17

    오복다복^-^ 요새 계속 몸무게가 내려가고있어요 저도 담주가예정일이라 또 붓고 정체기올것같아서 지금 열심히하는거에용ㅎㅎ인스타에도운동하는거 식단같은거 올리는데 지인들이 더응원해주니까 열심히하게되용ㅎㅎ 

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  • 다신
    늘씬한girl 2017.07.19 08:14

    오우 자극을 받네요 혼자 반성~ 맘이 우울하고 생리전이여서인지 새벽에 겨우 잠이들고 식사량은 많고 운동은 적게해서 체중감량이 별로 없어요 더워지기전 후닥 일미해야겠어요~

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