7월18일화 필미+일미+식단/운동 미션완료
쪼수를부탁해
필수미션
일일미션 유산소운동~~~
식단/운동늦었습니다ㅠㅠ
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쪼수를부탁해 😀😀😀오늘도 홧팅입니디~
오복다복^-^ 지금 11키로빼긴했는데 목표가 ㅣ6키로빼기였어요ㅋㅋㅋ 5키로남았습니당ㅋ
쪼수를부탁해님은 인젠 더빠지면 않될거 같아요 체중이~ 더더 자극 바다아서 늦잠자서 8시전 겨우일어났는데 공복운동후 밥먹어야겠어요 ~
오복다복^-^ 요새 계속 몸무게가 내려가고있어요 저도 담주가예정일이라 또 붓고 정체기올것같아서 지금 열심히하는거에용ㅎㅎ인스타에도운동하는거 식단같은거 올리는데 지인들이 더응원해주니까 열심히하게되용ㅎㅎ
오우 자극을 받네요 혼자 반성~ 맘이 우울하고 생리전이여서인지 새벽에 겨우 잠이들고 식사량은 많고 운동은 적게해서 체중감량이 별로 없어요 더워지기전 후닥 일미해야겠어요~
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