미션ㅠㅠ
망갱이
제가 빠놓고 잘해야하는데 몸이...머리두통에 무기력증으로 몇일간고생하다가 오늘 생리까지터졌네요ㅠㅠ가벼운운동하고 식단조절할게요!!살이 하나도안빠져서 매일 체중계올라가는거도 슬퍼요ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
생리전이라 몸컨디션이 잠깐안좋아졌나봐요..요며칠덥고습하기까지했쟎아요^^; 며칠 푹쉬면서 체력도 마음도 충전하시고 다시 홧팅하자구용~^^
망갱이 무기력증이 온 와중에도 식단까지 챙기시고 대단해요!!^^ 오늘 푹~~ 잘 쉬세요! 그럼 내일 힘이 바짝 날꺼예요~~^^
화이팅1030 ㅠㅠㅠ당분간안재야겠어요ㅠㅠ오늘은 그래도 어제보다 낫네요.. 내일은 더 나아지길요!!!그래도 오늘 식단은 조절성공했어요
저도 몸무게 안잰지 꾀 됐어요ㅋㅋ어쩌다 올라가도 좌절하긴 하는데..그래도 매일 좌절 안해서 다행인거 같아요ㅋㅋ 진짜 나름 조절하고 하는데 계속 자자리라 속상해요ㅠㅠ 무기력증 금방 벗어 나실 꼬예요!! 화이팅!
베비슈 그대신 식단은 빡세게 해여겠어요
쪼수를부탁해 당분간 좀 안재야겠네요ㅜㅠ
쉬어가는것도 중요해요~
그럴땐 몸무게 재지말아요ㅠ
30일 플랭크 29일차 성공!
옷사러 가야겠어여../2차목표
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
생리전이라 몸컨디션이 잠깐안좋아졌나봐요..요며칠덥고습하기까지했쟎아요^^; 며칠 푹쉬면서 체력도 마음도 충전하시고 다시 홧팅하자구용~^^
망갱이 무기력증이 온 와중에도 식단까지 챙기시고 대단해요!!^^
오늘 푹~~ 잘 쉬세요! 그럼 내일 힘이 바짝 날꺼예요~~^^
화이팅1030 ㅠㅠㅠ당분간안재야겠어요ㅠㅠ오늘은 그래도 어제보다 낫네요.. 내일은 더 나아지길요!!!그래도 오늘 식단은 조절성공했어요
저도 몸무게 안잰지 꾀 됐어요ㅋㅋ
어쩌다 올라가도 좌절하긴 하는데..
그래도 매일 좌절 안해서 다행인거 같아요ㅋㅋ 진짜 나름 조절하고 하는데 계속 자자리라 속상해요ㅠㅠ
무기력증 금방 벗어 나실 꼬예요!! 화이팅!
베비슈 그대신 식단은 빡세게 해여겠어요
쪼수를부탁해 당분간 좀 안재야겠네요ㅜㅠ
쉬어가는것도 중요해요~
그럴땐 몸무게 재지말아요ㅠ