다이어트 일기
07월 19일 (음식 381kcal, 운동 80kcal)
iamisiam
- 2017.07.19 23:31
- 31
- 0
허어ㅓㅓ..
- 음식
- 운동
381/ 800
80/ 402
성공
(97)
아침식사 : 78kcal (20.47%)
| 찐고구마 | 78kcal |
점심식사 : 28kcal (7.35%)
| 토마토 (중간크기) | 28kcal |
오후 간식 : 106kcal (27.82%)
| 술빵 | 106kcal |
저녁식사 : 169kcal (44.36%)
| 곤약 | 9kcal |
| 고추장 | 43kcal |
| 상추 | 9kcal |
| 동그랑땡 | 50kcal |
| 망고스틴 | 48kcal |
| 건망고 | 10kcal |
운동 : 80kcal
| 춤추기 | 80kcal |
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