다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
욕망스무디 해보신 분 있나요?
soooooou
- 2017.07.20 19:18
- 84
- 1
다음주부터 황금기라 한번 해볼까 하는데
어떤지 궁금하네요
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6월에 저도 고민하다 욕망스무디 5일차
구매해서 해봤어요
일단 결론부터 말하자면 5일하고 3일간 보식 그리고 일반식으로 진행했는데
총3킬로 빠지고 보식, 일반식 거치니 1키로쪄서 총2키로그램 감량
음..드라마틱한 효과는 아니지만
정체기거나 다시한번 마음다잡자는 의미에서 시작 한거라 개인적으로는 만족했구요
확실한건 위가 정말 줄었다는거예요
그전에 먹은 음식이라도 더짜고 자극적으로 느껴져 입맛도 조금 건강해 진것같구요~~
2틀은 버틸만 했는데 3일째부터는 너무 힘들어 파프리카나 단호박 쪄서 조금씩 나눠 먹었구요~
맛도 있고 나름 포만감도 있어 괜찮았던거 같아요^^
저는 5일간보다는 다음에 재구매해서 2일,3일 씩으로 조금짧게 진행할 생각이예요~~~