비포&애프터
93kg --> 63kg 군대에서 5개월동안 30kg 감량!!
꿀맛이죠
- 2017.07.20 22:38
- 2,182
- 14
15년도에 입대하기전에 술 엄청 먹고 정크푸드 엄청먹고 그래서 80kg 가까이 쪘었엇어요.. 군대가면 살빠지겠지... 하다가 그게 인생 최고 몸무게일줄 알았는데 군대 입대하고 나니까 밥이 굉장히 맛있더라고요..ㅋㅋㅋㅋ 그리고 밤에 먹는 라면은 꿀맛..ㅎㅎ 그렇게 뭐 보는사람도 없는데 하고 막 먹다가 어느새 휴가나와보니까 옷이 하나도 맞는게 없고.. 몸무게를 쟤보니까 93kg를 넘기고 있더라구요.. 그래서 전역도 얼마 남지않았고 살을빼자고 결심해서 5개월 가까이 운동하고 식이요법으로 거의 30kg 감량하고 아직까지 유지 중 입니다ㅎㅎㅎ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
입만삼 처진살은 없고 튼살옅어졌어요!
혹시 다이어트 전에 튼살있으셨나요? 있으셨다면 다이어트 후엔 옅어졌나요..ㅠㅠㅠ
또 처진살은 없으셨나요??
뽁근여신 뽁근여신님도 화이팅!!ㅎㅎ
대단하셔라.. 역시 의지가중요한가봐요ㅠ 역시 몸매가 사니깐 옷입는게 달라지네용 부럽
깅핫 엄청난 칭찬 감사합니다 ㅎㅎ
딴사람같아요 옷핏도 쩌러요
대단합니다
국프민현 피츄리 bigssa**** 아뵤뵤뵵 감사합니다!! ㅎㅎ
장생도라지 처음에는 하루에 4시간씩 운동장 돌면서 식이요법 병행하다가 20kg 정도 감량후에 근력운동이랑 식이요법 병행했어요!
식이로만 빼신 건가요 우와..