다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
포만감과 무관한 식욕
45겟
- 2017.07.21 12:42
- 99
- 3
포만감 높은 음식으로 먹으면 식욕이준다,폭식을 막는다 들하시던데 저는 배부름,포만감과는 전혀 관계없이 먹고싶어서 문제입니다..
포만감이 느껴져도 자꾸 먹고싶어요..그냥 답이 없나요ㅠㅠ ?
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스트레스 받거나 마음이 공허하면 배찢어지게 먹어도 먹게돼죠..
마음의 문제일수도 있으니까요..
저도그래요...ㅜ그래서자꾸 폭식하게되요
뿡뿡이뿡 스트레스심해요ㅜㅜ이나이에원형탈모와서 충격받았네요..글쿤요..댓글감사합니다~