다이어트 일기
01월 15일 (음식 1170kcal, 운동 1662kcal)
했어
- 2016.01.15 18:59
- 50
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아침식사 : 118kcal (10.09%)
| 두유 | 118kcal |
점심식사 : 552kcal (47.18%)
| 팥시루떡 | 140kcal |
| 찐고구마 | 128kcal |
| 귤 | 39kcal |
| 김치만두 | 171kcal |
| 맥주 | 74kcal |
저녁식사 : 400kcal (34.19%)
| 대봉감 | 400kcal |
간식 : 100kcal (8.55%)
| 두부김치볶음 | 100kcal |
운동 : 1,662kcal
| 조혜련 태보 다이어트 | 672kcal |
| 스포츠댄스 | 330kcal |
| 접영 수영 | 660kcal |
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