과일
45kg까징
식사하실때 과일을 대부분 포함해서드시던데ㅜ 이유가있나요?피티쌤은식사대용으로 과일먹지말라셔서제개인적인생각이고 제말이옳다는것도아니라궁금해서요사람마다체질이다르듯이ㅎ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
저는 과일을 좋나해서,... 칼로리 낮운 수박같은걸로 배채우고 밥먹으면 밥 덜목잖아요ㅠㅠ
저는 그냥 허기체울려고 먹어요 ㅎㅎ 안막을려니 허전하고~^^
[하비탈2 일일미션 22(토)일 완료]
30일 밀가루 끊기 1일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저는 과일을 좋나해서,... 칼로리 낮운 수박같은걸로 배채우고 밥먹으면 밥 덜목잖아요ㅠㅠ
저는 그냥 허기체울려고 먹어요 ㅎㅎ 안막을려니 허전하고~^^