[하비탈2 필수미션 22(토)일 완료]
긍슈
아침 : 옥수수점심 : 밥, 갈비살저녁 : 냉모밀, 알밥운동 : 수영 50분, 강하나전신스트레칭오늘은 식단 조절 완전 대실패!!!저에게주는 힐링 시간이라고 생각하게쒀여 치팅치팅데이
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
긍슈 그렇군요....그렇지만 다음주에 우리.보라돌이.언니가 빠샤해줄꺼예요..화이팅!!!!
히마와링 쌩얼인데 다들 이쁘게 봐주셔서 너무 감사해용 ㅜㅜ 😍
모히또에서모히또 헤어밴드 반다나 주문햇는데 서비스로 와서 세수할때 쓰고 있어용 ㅎㅎㅎㅎㅎㄹㅎ 보상을 너무 많이 해서 조금 후회되지만 맛난게 먹으면 영칼로니니칸욘🤓🤓
44전에55 다신에 있는 칼로리로 기입햇는데 그것도 면이라 그런지 칼로리가 쎄더라구요 ㅜㅜ 보라돌이 언늬 하다가 포기했던건데!화이팅하겠어요🙄🙄🙄
긍슈님 너무 이뿌신데요ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 울팀 다 이뿐사람만 모였나봐여😍😍
어쩜, 울 팀은 어떻게 다 예쁜거죠? 헤어밴드도 너무 잘 어울리세요. 평소 잘 지키셨으니까 오늘은 보상해도 되요.😉
냉모밀도 칼로리가.높은가봐요?? 음..몰랐네요...^^ 오늘.다신칼럼에 보니 다이어트 고비가 3주 6주 9주에 온대요..우리 다신 8기.시작하고 지금이 6주째거든요..ㅎㅎㅎ오늘은 힘든 6주차 치팅이라 생각해야겠어요..^^ 다음주에 모히또님 미션 엄청나던데.. 곡소리 대기시켜야겠어요...ㅎㅎㅎㅎ
30일 하루 2L 물마시기 235일차 성공!
30일 플랭크 37일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
긍슈 그렇군요....그렇지만 다음주에 우리.보라돌이.언니가 빠샤해줄꺼예요..화이팅!!!!
히마와링 쌩얼인데 다들 이쁘게 봐주셔서 너무 감사해용 ㅜㅜ 😍
모히또에서모히또 헤어밴드 반다나 주문햇는데 서비스로 와서 세수할때 쓰고 있어용 ㅎㅎㅎㅎㅎㄹㅎ 보상을 너무 많이 해서 조금 후회되지만 맛난게 먹으면 영칼로니니칸욘🤓🤓
44전에55 다신에 있는 칼로리로 기입햇는데 그것도 면이라 그런지 칼로리가 쎄더라구요 ㅜㅜ
보라돌이 언늬 하다가 포기했던건데!화이팅하겠어요🙄🙄🙄
긍슈님 너무 이뿌신데요ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 울팀 다 이뿐사람만 모였나봐여😍😍
어쩜, 울 팀은 어떻게 다 예쁜거죠? 헤어밴드도 너무 잘 어울리세요. 평소 잘 지키셨으니까 오늘은 보상해도 되요.😉
냉모밀도 칼로리가.높은가봐요?? 음..몰랐네요...^^ 오늘.다신칼럼에 보니 다이어트 고비가 3주 6주 9주에 온대요..
우리 다신 8기.시작하고 지금이 6주째거든요..ㅎㅎㅎ오늘은 힘든 6주차 치팅이라 생각해야겠어요..^^ 다음주에 모히또님 미션 엄청나던데.. 곡소리 대기시켜야겠어요...ㅎㅎㅎㅎ