주말은역시조용하네요...주저리주저리...
전슬슬하차해야할듯합니다...><
먹는량은식단반마지막주수욜치팅데이이후로
늘어서...줄지않는상황...
식단을올리는것자체가무의미한듯합니다...ㅡㅜ
언제나그것보다훨씬많이먹으니깐요...
30일도전천칼로리를다시시작하는게아닌데...
맨날거짓으로적는기분...ㅠㅠ
운동은평일날수업을들으러가니...
많아보일뿐...주말은전혀안하니찔수밖에없는것같고...
식단반신청한이유가이렇게식단조절이안되어서였는데...
결국다시제자리네요...
목표46~47키로는제게너무큰욕심이었나봅니다...
그냥현재48키로초반몸무게유지하며...
유지어터로살아갈까합니다...
신랑이랑불토와인한잔하고주저리주저리말이많았네요..
다른분들은끝까지화잇팅하세요.
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프리스탈 휴가 끝나고 오세용😆👍
mementomoriyun 돌아오셨군요~.네푹쉬다돌아오겠습니다~.
저두 망나니어터가 되서 돌아왔어요
너무 자신을 몰아붙이지 말고 쉬다가 돌아오세요
다이어터는 평생해야 하는 놈이 잖아요
syunym 감솨해요.우선휴가끝나고돌아올수있음돌아올께요~.신랑휴가가이번금욜부터8월둘째주까지라~.휴가동안실컷즐기고돌아와서다시생각해보도록할께요~.
그동안제몫까지열심히들하고계세요~.
프리스탈 이렇게 떠나신다니 정말 서운하네요 ㅠㅠ 우선 주말에 마음 추스리시고 내일 아침에 다시 생각해주세요^^ 저도 으동안 저에게 선물로 맛난것들을 줬다고 생각하고 다시 내일부터 새롭게 시작하려구요^^ 프리스탈님 응원합니다!!!
흐핫!! 코스모스여리여리 감솨해요.근데이마음이갑작스러운게아니라...식단반끝난지가언젠데...그때치팅데이로인해지금껏식단조절이안된다는게참...
날짜로따지면벌써2주하고5일...거의3주가다된시점이네요...곧한달..아직도못고친다는건고칠마음이없다는거나다름없는것같다는생각이들더군요.
식단을올릴때마다아...의미없다...올리는것보다항상먹는량이500칼로리이상은많은것같은데...
이제는내려놓자싶었어요...다신...그룹방...30일도전을계속이어가는의미가없다는걸...
언제다시마음이잡힐지는모르겠지만...그냥저는지금처럼먹는거관리안하고평일에운동하면서유지하는유지어터로한동안은지내보려합니다.
다른분들은끝까지화잇팅하세요.
허엉ㅜㅜㅠㅠㅠㅠ 심경의 변화가.. 다이어트중에 충분히 마음이 이런날이 있어 마구 말릴수만은 없네요ㅜ 이해하구.. 걱정되어요ㅜㅜ 우선 오늘은 즐겁게 행복하게 자고 내일다시❤️ 얘기해봐요 우리❤️❤️
저희의 비타민인 프리언니가 ㅠ 이리 약한 모습을 보여주시다닝 ㅠ ㅠ 흐엉
ㅠ ㅠ 에고 속 많이 상하셨나봐요 ㅠ ㅠ
하차라니요 ㅠ 프리언니 가시면 안되용!!ㅠ 그동안 열심히 해오시고 모범 보여주시면서 잘 이끌어주셨는데 ㅠ 오늘은 주저리 푸시면서 다 내려놓으시고ㅠ 꼭 다시 와주세용 ㅠ