30일 밀가루 끊기 1일차 성공!
묘몽몽
아침 - 잡곡밥 2/3 공기 닭갈비 1/2 접시 어묵볶음 조금점심 - 김밥 5개 컵누들 1개 포카리스웨트 100ml간식 - 옥수수1개저녁 - 프로틴쉐이크 1잔 방울토마토 10개
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