오늘은 기름진 음식을 좀 자주 먹게 되서..
수시로 더치핏 핫아메리카노를 마셨어요.
웬지 더치핏이 지방들을 꼭 잡고 내 몸 밖으로
나가 줄것만 같아서...약처럼 두번 세번 챙겨 먹어요. ㅋ
컵이 둘이죠? 좋은 건 또 다른 다이어터에게
소문내 줘야죠~~~^▽^°
집에서 같이 새우까스 튀겨먹고 더치핏 핫아메리카노로
핫하고 깔끔하게 마무리해주는 센스.♡

오늘은 아침부터 치느님의 유혹에 넘어가고
점심엔 수제어묵고로케 하나를 냠냠
저녁엔 새우까스에 카레라이스~입은 즐거웠지만
총 섭취칼로리는 1,354kcal입니다.ㅠㅠ
그래도 운동은 ★점핑잭 550회,트위스트 런 30분
하고 만보걷기했어요.

★모데어 더치핏 슬림커피의 놀라운 발견 셋.
모데어더치핏에는 우유 한팩과 동량의 단백질이
들어있다는 사실!(@_@=)
제가 즐겨 마시는 유기농 전두유에도 한팩당 5~6g의
단백질이 들어있지만, 우유도 아니고 두유도 아닌
커피에 단백질이 6g이나??? 진짜 격이 다른
모데어 더치핏 슬림커피 너 참 단백단백하구나~^0^