다이어트 식단
콩콩볼 디톡스1일차
다이어터츄
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- 2017.07.24 18:24
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3일간 콩콩볼 식단으로 3끼먹기 도전해요!
오늘 몸무게 53.8키로
아침 쉐이크와 카카오콩콩볼로 한끼했어요
쉐이크만 먹을때 보다 확실히 포만감이 굿굿!!
점심 에그토스트 토마토쥬스 백년초 콩콩볼
갑자기 약속이 생겨서 ㅜ 완전 클린하게 콩콩볼식단을 하진 못했어요 그래도 아예 안먹을순없어서 백년초 콩콩볼 4개 섭취!
저녁 양상추 아보카도 명란젓 블랙미니 콩콩볼
야채와 함께 콩콩볼 섭취!
내일은 식단 더 조여서 콩콩볼 섭취를 더 잘해줘야겠어요~
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