1일1식 다이어터 함께 하실분들!
하당
안녕하세요!방학이고 집에 혼자 있다 보니 삼시세끼 챙겨먹는것두 힘들더라구요ㅠㅠ그래서 1일1식 하려구 합니다!제 방법은 24시 사이에 1식이구요!1식전에 채소랑 과일 갈은 스무디?로 포만감도 채우고 영양 챙기려구요저랑 같은 방법 아니셔도 상관없구요1일1식 다이어트 하시는 분들 그룹방 만들어서 같이 해봐요!댓글 달아주세요!!
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